הצהרות עצמיות עם טיפוח עור
טיפוח עור יכול להשפיע לטובה על בריאות הנפש שלך. שגרת טיפוח עור היא דרך מצוינת להראות לעצמך קצת אהבה. עם זאת, כדי לשפר את השגרה שלך עוד יותר, את יכולה להוסיף הצהרות חיוביות עצמיות.
הצהרות אישור עצמי אולי נראות טיפשיות בהתחלה, אבל הן באמת יכולות להניע אותך ולגרום לך להרגיש בטוח. יש להן את הכוח להפחית את החרדה שלך ולגרום לך להרגיש שיש לך את הכוח לעשות הכל.
אילו הצהרות כדאי להשתמש בהן וכיצד ניתן לשלב אותן בשגרת טיפוח העור שלך? כל הצהרה שתשתמש בה היא תלויה לחלוטין במה שאת צריכה לשמוע. עם זאת, הצהרות נפוצות הן "אני חזקה", "אני בטוחה בעצמי" ו"אני ראויה לאהבה". בזמן שאתה מורח את טיפוח העור שלך, חזרי על המשפטים האלה מול המראה. לא רק שאת מטפלת בעור שלך, את מטפלת גם בנפש שלך!
השתמשו בערכת המוצרים החיוניים שלנו כדי לשפר את שגרת טיפוח העור שלכם תוך כדי מתן הצהרות חיוביות!
